Téměř 1/5 rozlohy Lodže pokrývají zelené plochy. Patří k nim více než 30 městských parků, včetně 11 historických parků v péči památkářů, botanická zahrada, městská ZOO, četná náměstí, zelené kameny, nově vzniklé kapesní parky a také lesy, kde zvláštní místo zaujímá Łagiewnický les (1205 ha). Je to největší lesní komplex na území města v Evropě!
Parky jsou místem relaxace a odpočinku od ruchu velkoměsta, ač i zde se toho děje spousta. Na začátku května se vydejte do botanické zahrady, kde kvete téměř 70 tisíc tulipánů! Když je nejdelší den v roce, tak můžete vyrazit na umělecký piknik v parku Helenów, pořádaném na uvítanou léta. Kromě toho se v lodžských parcích organizují fotowalkingy - bezplatné fotografické workshopy, a také sportovní aktivity, například nordic walking a běh na lyžích.