Jest to inicjatywa pro bono dla wszystkich chętnych i ciekawych, już praktykujących jogę oraz tych, którzy zawsze chcieli spróbować, ale nie wiedzieli jak zacząć. Wspólnie doświadczymy radości ruchu poprzez hatha jogę w zielonej przestrzeni, pełnej swobody i lata.
Spróbuj, zostań, pokochaj jogę :)
Zajęcia będą się odbywały w zachodniej części Parku Podolskiego, od strony Alei Marszałka Rydza Śmigłego, pomiędzy tężnią, fontanną oraz skałkami.
*Harmonogram:
Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę od 21 czerwca do 09 sierpnia 2020
*Zawsze o 11, zajęcia trwają 1h-1h15 min
*Poziom: od podstaw.
*Zestaw prawdziwego jogina*:
własna mata, dodatkowo duży ręcznik, nakrycie głowy, środki anty komarowo-kleszczowe, krem UV,
woda (użyj bidonu, specjalnej butelki, innego naczynia wielorazowego, nie generuj śmieci w postaci w butelek PET)
*BHP prawdziwego jogina : przed zajęciami indywidualnie informujemy prowadzącego o miesiączce, ciąży, wysokim ciśnieniu, urazach, stanach pooperacyjnych, kontuzjach.
****śledzimy wydarzenie <link https://www.facebook.com/events/661294301126853/>www.facebook.com/events/661294301126853/</link> przed danym terminem, zastrzegam możliwość odwołania zajęć ze względu na pogodę oraz niespodziewane sytuacje.
Organizatorzy:
Mariola Warszewska Yogicznie i Zielona Łódź